Что известно до встречи
«Завтра обсуждаем перенос срока» описывает тему, если она действительно названа. «Завтра меня обвинят» является прогнозом чужих слов. Оба предложения можно сохранить, обозначив разницу.
Вымышленная Лена хочет попросить коллегу о переносе на два дня. Она ожидает, что он потребует переделать всё и откажется дальше работать вместе.
Пока известно другое: разговор назначен, нынешний срок ей не подходит, ответ коллеги неизвестен. Его недовольство прошлым переносом можно добавить как отдельное обстоятельство. Оно не является дословным сценарием будущей встречи.
Один вопрос вместо всех возможных реплик
Авторский пример заметки: «Хочу обсудить срок. Нужно понять, какая часть работы зависит от прежней даты. Боюсь обвинения, но разговора ещё не было».
Можно подготовить известные условия задачи: готовую часть, ограничение по времени, предмет просьбы. Намерения другого человека дневник не прояснит.
Если запись растёт только за счёт новых «а если», допустимо оставить один важный прогноз. Необязательно отвечать на каждую воображаемую реплику.
Такие примеры относятся к безопасному бытовому или рабочему общению. При угрозах и насилии они не подходят для выбора действий.
После разговора
После разговора можно создать новую запись: что сказали, что согласовали, что осталось неизвестным. Сравните её с прежним ожиданием, которое отражает сведения до встречи.
В CalmUp запись можно сохранить и позднее открыть в дневнике. Для сохранения нужны «Ситуация» и «Мысли», остальные поля необязательны. Пример выше показывает организацию текста; он не является обещанием спокойного разговора или способом повлиять на ответ собеседника.