Какой вопрос относится к вам
«Мне трудно сообщать, что не успеваю» описывает предмет личного разговора. Содержание договора и расчёт оплаты могут потребовать другого специалиста.
Вымышленный пример: Света согласилась на дополнительную задачу и пожалела. Для обращения она выбирает: «Хочу обсудить, как принимаю рабочие просьбы и говорю об ограничениях».
Что подготовить
Достаточно эпизода: что попросили, что ответили, какая мысль появилась, что случилось дальше. Роли можно назвать общими словами.
Вместо скриншота: «Попросили сделать до пятницы. Согласилась, не проверив другие задачи». Имена клиентов, бюджеты и договоры для этого описания не нужны.
Если хотите отправить материал, сначала уточните необходимость и допустимость передачи. Консультация не отменяет обязательств по обращению со служебными сведениями.
Что уточнить до записи
Спросите о содержании встречи, образовании, подходе, продолжительности, цене и отмене.
На странице консультации CalmUp указаны девяносто минут, четыре тысячи рублей, онлайн в MAX или Яндекс Телемосте. Время и площадку согласуют до оплаты. Это организация услуги, не обещание результата.
Объём рассказа выбираете вы
Записи не отправляются Кристине автоматически, как указано в описании CalmUp. Можно пересказать один фрагмент или начать разговор без дневника.
Написать Кристине можно с организационным вопросом, без приложений. Личная консультация и инструменты приложения являются отдельными предложениями.